Glinkin | HOCKEY CAMP 2025
Для хоккеистов КХЛ, ВХЛ, МХЛ и НХЛ
2 ИЮНЯ - 13 ИЮНЯ (профилактика травм)
16 ИЮНЯ - 18 ИЮЛЯ (основной camp)
2 ИЮНЯ - 13 ИЮНЯ (профилактика травм)
16 ИЮНЯ - 18 ИЮЛЯ (основной camp)
Дней
Часов
Минут
Секунд
О нас
Glinkin Holistic Sport Center — центр подготовки и восстановления для профессиональных спортсменов. Работаем с игроками НХЛ, КХЛ, и других лиг, помогая вернуться в строй после травм и операций или выйти на пик формы перед сезоном. В основе — наука, опыт и индивидуальный подход.
Преимущества
Тренерский состав
Лёд - опытные тренеры, работающие на уровне КХЛ, ВХЛ и МХЛ. Зал - сертифицированные тренеры и реабилитологи
Формат
Основной лёд - 20 полевых и 4 вратаря.
Лёд для вратарей до 8 человек.
Зал - группы до 4-х человек и максимально персонализированный подход.
Лёд для вратарей до 8 человек.
Зал - группы до 4-х человек и максимально персонализированный подход.
Оборудование
Современное и технологичное оборудование для диагностики и тренировок.
Адаптивная нагрузка
Ежедневный контроль нагрузки и восстановления с помощью цифровизации данных и обратной связи спортсмена.
Восстановление
Разгрузочный день, включающий варианты восстановительных тренировок, таких как, растяжка/пилатес, бассейн, пляжный волейбол и другие виды
Обратная связь
По окончании сборов каждый спортсмен получит папку с отчетом о проведенных сборах, включающую все необходимые данные, анализ и рекомендации
Формат
ЛЕД
- Игровые тренировки
- Тренировки на технику
- Совершенствование навыков
- Тренировки для вратарей
- Плавная адаптация к нагрузке
ЗАЛ
- Стартовая скорость
- Взрывная сила
- Специальная выносливость
- Максимальная сила
- Профилактика травм
Программа зала Glinkin | HOCKEY CAMP 2025
Первый мезоцикл:
этап подготовительный
этап подготовительный
- Работа над подвижностью
- Гипертрофия и адаптация сухожилий и соединительной ткани
- Обучение движениям (мощность, максимальная сила)
- Рост силы подготовка к этапам: максимальной силы и скоростно-силовому этапу
- Увеличение аэробной работоспособности (максимально аэробная скорость)
Второй мезоцикл:
этап общая сила - максимальная сила
этап общая сила - максимальная сила
- Увеличение силы
- Развитие скорости - мощности
- Подготовка к более сложным скоростно-силовым движениям
- Развитие анаэробной гликолитической системы энергообеспечения
Третий мезоцикл:
этап мощность-скорость
этап мощность-скорость
- Поддержание силы
- Скоростно-силовая работа
- Увеличение способности к повторному спринту
Программа льда Glinkin | HOCKEY CAMP 2025
Технические навыки
- Техника катания
- Дриблинг
- Бросок
- Длинные, короткие передачи
- Прием шайбы
Игровое мышление
- Упражнения на скорость принятия решений
- Ситуационные игры (3х3, 4х4, 5х5 и др.)
- Игры в малых зонах с переходом из обороны в атаку и наоборот
- Различные комбинации и взаимодействие с партнерами по команде
Тренировка вратарей
- Моделирование игровых ситуаций
- Контроль отскоков и принятие решений
- Игра с клюшкой (пас, выброс)
- Позиционная работа
Тренерский состав
- Алексей ТертышныйТренер полевых игроков на льду
- Тренер команд КХЛ: Ак Барс, Куньлунь, Трактор, Витязь.
- Достижения в качестве игрока: чемпион России (2007), четырёхкратный серебряный призёр чемпионата России (2000, 2002, 2004, 2010), бронзовый призёр чемпионата России (2006), обладатель Кубка Шпенглера (2005).
- Тренерские достижения: бронзовый призёр чемпионата России (2022)
- Константин ПановТренер полевых игроков на льду
- Серебряный призёр КХЛ в сезоне 2012/13.
- Бронзовый призёр КХЛ в сезоне 2011/12.
- Обладатель Кубок Континента в сезоне 2011/12.
- УралГуфк, высшее + магистратура.
- Окончил высшую школу тренеров (ВШТ)
- Тренерская деятельность - 3 года в МХЛ.
- Константин ШтраховТренер вратарей на льду
- Бронзовый призер чемпионата России 2010/2011
- Чемпион России 2012/2013
- Серебряный призер чемпионата России 2013/2014
- Бронзовый призер чемпионата КХЛ 2017/2018
- Эдуард ЛутошкинТренер по силовой кондиционной подготовке в зале
- Высшее физкультурное (УралГУФК)
- FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) тренер по бодибилдингу и фитнесу
- EXOS (Performance Specialist Course)
- Первый взросло-юношеский разряд по хоккею
- Иван СоловьевРеабилитолог, Тренер по силовой кондиционной подготовке в зале
- Мастер спорта по легкой атлетике
- Серебряный призер Всероссийской универсиады
- Бронзовый призер Всероссийской спартакиады сильнейших
- Финалист Юношеских Олимпийских игр
- 2019 Уральский государственный университет физической культуры, магистр физической культуры, преподаватель кафедры
- Никита ТанцикужинРеабилитолог, Тренер по силовой кондиционной подготовке в зале
- 2023 - по н.в - Нижегородский государственный университет им. Н.И. Лобачевского переподготовка по специальности физическая реабилитация
- 2021 - Повышение квалификации на тему «Функциональный тренинг»
- 2018-2021 - Уральский государственный университет физической культуры, аспирантура по направлению «Физическая культура и спорт»
- 2016-2018 - Уральский государственный университет физической культуры, магистратура по направлению «Физическая культура», диплом с отличием
Расписание
Утро
Вечер
Понедельник
ЗАЛ - "GLINKIN CENTER"
ЛЕД - АКАДЕМИЯ "ТРАКТОР"
Вторник
ЗАЛ - "GLINKIN CENTER"
ЛЕД - АКАДЕМИЯ "ТРАКТОР"
Среда
ВОССТАНОВЛЕНИЕ "GLINKIN CENTER" или другие площадки
Четверг
ЗАЛ - "GLINKIN CENTER"
ЛЕД - АКАДЕМИЯ "ТРАКТОР"
Пятница
ЗАЛ - "GLINKIN CENTER"
ЛЕД - АКАДЕМИЯ "ТРАКТОР"
Стоимость
Подготовительный этап
2 июня - 13 июня3 групповых тренировки в неделю в Glinkin Center
12900₽ / нед.
Работа над подвижностью
Гипертрофия и адаптация сухожилий и соединительной ткани
Обучение движениям (мощность, максимальная сила)
Гипертрофия и адаптация сухожилий и соединительной ткани
Обучение движениям (мощность, максимальная сила)
Зал: Glinkin Center
16 июня - 18 июля
16 июня - 18 июля
4 тренировки в неделю по 1,5 часа в группе до 4 человек
18900₽ / нед.
Стартовая скорость
Взрывная сила
Специальная выносливость
Максимальная сила
Профилактика травм
+
День активного восстановления
Взрывная сила
Специальная выносливость
Максимальная сила
Профилактика травм
+
День активного восстановления
Лед для полевых игроков: Академия "Трактор"
16 июня - 18 июля
16 июня - 18 июля
4 тренировки в неделю, предоставляется раздевалка, сушилка, стирка, игровая джерси, кофе
11900₽ / нед.
Игровые тренировки
Тренировки на технику и
совершенствование навыков
Плавная адаптация к нагрузке
Тренировки на технику и
совершенствование навыков
Плавная адаптация к нагрузке
Лед для вратарей: Академия "Трактор"
16 июня - 18 июля
16 июня - 18 июля
4 тренировки в неделю, предоставляется раздевалка, сушилка, стирка, игровая джерси, кофе
8900₽ / нед.
Моделирование игровых ситуаций
Контроль отскоков и принятие решений
Игра с клюшкой (пас, выброс)
Позиционная работа
Контроль отскоков и принятие решений
Игра с клюшкой (пас, выброс)
Позиционная работа
Дополнительный сервис
На базе Glinkin Center вы также можете воспользоваться дополнительными услугами:
3300₽ / 50 мин.
Снятие напряжения и ускорение восстановления после тренировок
2000₽ / 30 мин.
Улучшение кровообращения, снятие отёков, восстановление после нагрузок
6000₽ / 55 мин.
Индивидуальный план питания для увеличения энергии и силы
от 2400 ₽
Капельницы для восстановления и поддержки организма под спортивные нагрузки
2850 ₽
Поможет выявить скрытые перегрузки и сохранить высокую результативность на льду
6500₽
17 ключевых лабораторных показателей для оценки здоровья спортсмена
Запиcаться на сборы
Готов к новой скорости, силе и победам? Бронируй место прямо сейчас!