Подобрать тренировку
Получить консультацию
Занятия направлены на развитие силы, координации, гибкости и выносливости у детей. Игровой формат тренировок делает процесс увлекательным и помогает привить любовь к спорту. Доступны гибкие абонементы – выбирайте удобный формат и обеспечьте ребенку регулярные тренировки.
Тренировки для детей
Персональные тренировки
Занятия строятся вокруг ребенка с учетом его уникальных особенностей. На первой встрече тренер проводит комплексную оценку физического состояния - проверяет осанку, координацию, уровень силы и выносливости. На основе этих данных разрабатывается персонализированная программа, где каждое упражнение подбирается с учетом текущих возможностей и долгосрочных целей.
Особое внимание уделяется правильной технике выполнения - тренер ставит каждое движение, что особенно важно для детей с нарушениями осанки или начинающих спортсменов. По мере прогресса программа плавно усложняется, сохраняя баланс между развитием физических качеств и интересом ребенка к занятиям.
Записаться Особое внимание уделяется правильной технике выполнения - тренер ставит каждое движение, что особенно важно для детей с нарушениями осанки или начинающих спортсменов. По мере прогресса программа плавно усложняется, сохраняя баланс между развитием физических качеств и интересом ребенка к занятиям.
Парные тренировки (сплит)
Занятие строится так, чтобы оба участника могли взаимодействовать друг с другом - выполнять синхронные упражнения, помогать в растяжке, соревноваться в игровых заданиях. Тренер подбирает упражнения, которые развивают не только физические качества, но и навыки командной работы - например, парные эстафеты или совместное преодоление полосы препятствий. При этом для каждого ребенка сохраняется индивидуальный подход - нагрузка может варьироваться в зависимости от возможностей.
Записаться преимущества
Детская ОФП - гармоничное развитие физических качеств ребенка
-
РазвитиеРазнообразные упражнения и тренировки, направленные на развитие общей физической силы, гибкости, выносливости и координации движений. Эти качества являются основой для дальнейшего развития спортивных навыков и предотвращения травм. - Укрепление мыщцУпражнения, направленные на укрепление мышц ног, спины, верхней части тела, рук и корпуса предотвращают искривление позвоночника и другие проблемы с опорно-двигательным аппаратом ребенка, помогают реализовать свой потенциал в будущем.
- Учим чувствовать телоОсобое внимание на наших занятиях уделяем учету особенностей организма каждого ребенка, постановке правильной техники выполнения упражнений, учим детей думать, управлять своим телом и воспринимать информацию на слух.
Тренировки
Пространство для тренировок
Лечим, тренируем, восстанавливаем
Диагностика врача
Проблема
Результат
Решение
Индивидуальная программа
Как это работает
Подобрать тренировки
Тренерский состав
Прайс-лист
Стоимость тренировки
*Цены размещенные на сайте не являются публичной офертой и носят справочный характер. Стоимость услуг тарифицируется в соответствии с прейскурантом действующим на момент оказания услуг.
Специальные предложения
Комплексный подход
к здоровью вашего тела
Пробная тренировка 1500 ₽
-50% на массаж
Выбирайте пилатес, перснональная тренировка с тренером или детское ОФП.
Никогда не были у нас на массаже? Самое время попробовать!
Первый визит со скидкой 50%.
Первый визит со скидкой 50%.
О нашем центре
Мы помогаем восстанавливаться после травм, поддерживать спортивную форму и достигать амбициозных физических целей. Врачи, тренеры и реабилитологи центра понимают, что каждый уникален и создают такие же уникальные комплексные программы, которые не только укрепляют тело, но и поддерживают мотивацию. Здесь вы сможете стать сотворцом своего благополучия и начать жизнь с опорой на себя и на Glinkin Center.
Подробнее - 7000Человек доверили нам свое здоровье – от восстановления после травм до поддержания энергии на максимум.
- 4000Человек успешно восстановились после артроскопии коленного и плечевого суставов, а 200+ пациентов вернулись к активной жизни после протезирования.
- 100%Доверие – наш главный показатель. 100% пациентов советуют наш центр своим близким, потому что видят реальные результаты.
- 5.0Мы гордимся своим качеством – наша средняя оценка 5.0 по отзывам пациентов, которые уже почувствовали разницу.
«Наша главная цель — не просто снять боль, а вернуть вам радость движения. Мы верим, что настоящее исцеление происходит на стыке грамотной реабилитации, спортивной науки и веры в свои силы. Здесь вы не просто пациент, вы — часть команды, которая работает на ваш результат. Ваше возвращение к полноценной жизни — наша лучшая награда».
Основательница центра
Ксения Глинкина
«Мы объединили передовые технологии реабилитации с принципами спортивной медицины, чтобы дать вам не временное облегчение, а долгосрочный результат. Здесь каждое решение основано на доказательствах и глубоком анализе. Мы ставим амбициозные цели вместе с вами и достигаем их с помощью науки о движении».
Основатель центра
Антон Глинкин
««Идея нашего проекта, создать пространство, где каждый, независимо от возраста и сферы
деятельности, может получить квалифицированную помощь, как в восстановлении, так и в улучшении физического здоровья.
Мы постоянно расширяем знания, чтобы наши клиенты,
благодаря целостному подходу, становились
здоровыми, активными и достигали своих целей!»
деятельности, может получить квалифицированную помощь, как в восстановлении, так и в улучшении физического здоровья.
Мы постоянно расширяем знания, чтобы наши клиенты,
благодаря целостному подходу, становились
здоровыми, активными и достигали своих целей!»
Основатели центра
Антон и Ксения Глинкины
Почему мы
Экспертиза которой доверяют
-
Врач и реабилитолог в одной командеСлаженная работа специалистов по единому плану для вашего результата и безопасности. - Реабилитация — это не больноПостепенное и грамотное увеличение нагрузок без риска повторных травм.
- Возвращаем
к активностиНаша цель — ваше полное восстановление до привычного образа жизни и спорта. - Прозрачные этапы леченияПонятный план действий от первого приема до выписки и самостоятельных тренировок.