Записаться на прием
Получить консультацию
В бытовой жизни риск разрыва мышц не так высок. Однако, временами, несчастные случаи происходят и эти неприятности касаются нашего самочувствия и активности. Поскользнулись, упали или нагрузка была слишком сильной – и мышцы испытывают стресс.
Реабилитация поврежденных мышц
Реабилитация мышц
Если мышечное повреждение случается, человек сталкивается с двумя проблемами:
- выраженные боли, большие гематомы и снижение силы травмированной конечности.
- нарушение привычной функциональности и снижение качества жизни.
Простые повседневные задачи становятся сложными, активность ограничивается, а мышца нуждается в поддержке для восстановления.
С помощью хорошо организованной и последовательной физической реабилитации эти проблемы могут быть сведены к минимуму. Взаимодействуя с опытными специалистами в Glinkin holistic sport center, пациенты с различными травмами получают шанс на полноценное восстановление. Мы восстанавливаем пациентов после травм разной сложности и имеем в своем арсенале множество успешных историй излечения.
Услуги и цены - выраженные боли, большие гематомы и снижение силы травмированной конечности.
- нарушение привычной функциональности и снижение качества жизни.
Простые повседневные задачи становятся сложными, активность ограничивается, а мышца нуждается в поддержке для восстановления.
С помощью хорошо организованной и последовательной физической реабилитации эти проблемы могут быть сведены к минимуму. Взаимодействуя с опытными специалистами в Glinkin holistic sport center, пациенты с различными травмами получают шанс на полноценное восстановление. Мы восстанавливаем пациентов после травм разной сложности и имеем в своем арсенале множество успешных историй излечения.
Как проходит процесс реабилитации
-
Фаза заживленияПроцесс реабилитации начинается через 2-3 дня после получения травмы. Задача - не беспокоить место мышечного дефекта и обеспечить ему условия для нормального заживления. - Фаза адаптацииДля этого необходимо убрать отек, стимулировать кровообращение и не дать поврежденным волокнам покрыться грубыми рубцами. Здесь мы применяем пассивные методы физической реабилитации – упражнения с ассистированием, чрезкожная стимуляция не травмированных мышц, криотерапия.
- Фаза укрепленияФормирование новых мышечных волокон занимает от 2 до 4 недель. На этом этапе реабилитации мы поддерживаем активность пациента и постепенно увеличиваем осевые нагрузки на травмированный сегмент. Особое внимание уделяется восстановлению объема движения и его качеству.
Для оценки динамики и качества новой ткани в области травмы, пациентам рекомендуется выполнять УЗИ исследование каждые 3-5 недель. - Фаза спортспецифичная (для спортсменов)При достижении оптимальной прочности новой мышцы, мы постепенно увеличиваем нагрузку и возвращаем пациента к привычному уровню активности. В период с 6 по 8 неделю после травмы пациент возвращается к спортспецифической активности и набирает утраченную форму.
В зависимости от ряда переменных факторов, восстановление после мышечной травмы длится от 6 до 12 недель.
преимущества
Вернем свободу движений
- ПерсонализацияПри составлении плана лечения, учитываются особенности каждого пациента. Профессия, возраст, уровень физической подготовки, возможность заниматься, сопутствующие заболевания. Мы подбираем технически простые и эффективные упражнения, трансформируя их в более сложные и специфичные. Во время реабилитации, используется принцип терапевтической прогрессии в дозировании нагрузки.
- Информированность пациентаОбладая достоверной информацией о заболевании и своем состоянии, зная, как строится процесс восстановления и какие дополнительные методы используются в лечении, пациент лучше выполняет рекомендации врачей.
- Эффективность и безопасностьВ своей практике мы используем методы, доказавшие эффективность и безопасность на больших группах пациентов в крупных международных исследованиях.
Лечим, тренируем, восстанавливаем
Диагностика врача
Проблема
Результат
Решение
Индивидуальная программа
Как это работает
Подобрать тренировки
Специалисты
Прайс-лист
Стоимость приема
*Цены размещенные на сайте не являются публичной офертой и носят справочный характер. Стоимость услуг тарифицируется в соответствии с прейскурантом действующим на момент оказания услуг.
Специальные предложения
Комплексный подход
к здоровью вашего тела
Пробная тренировка 1500 ₽
-50% на массаж
Выбирайте пилатес, перснональная тренировка с тренером или детское ОФП.
Никогда не были у нас на массаже? Самое время попробовать!
Первый визит со скидкой 50%.
Первый визит со скидкой 50%.
О нашем центре
Мы помогаем восстанавливаться после травм, поддерживать спортивную форму и достигать амбициозных физических целей. Врачи, тренеры и реабилитологи центра понимают, что каждый уникален и создают такие же уникальные комплексные программы, которые не только укрепляют тело, но и поддерживают мотивацию. Здесь вы сможете стать сотворцом своего благополучия и начать жизнь с опорой на себя и на Glinkin Center.
Подробнее - 7000Человек доверили нам свое здоровье – от восстановления после травм до поддержания энергии на максимум.
- 4000Человек успешно восстановились после артроскопии коленного и плечевого суставов, а 200+ пациентов вернулись к активной жизни после протезирования.
- 100%Доверие – наш главный показатель. 100% пациентов советуют наш центр своим близким, потому что видят реальные результаты.
- 5.0Мы гордимся своим качеством – наша средняя оценка 5.0 по отзывам пациентов, которые уже почувствовали разницу.
«Наша главная цель — не просто снять боль, а вернуть вам радость движения. Мы верим, что настоящее исцеление происходит на стыке грамотной реабилитации, спортивной науки и веры в свои силы. Здесь вы не просто пациент, вы — часть команды, которая работает на ваш результат. Ваше возвращение к полноценной жизни — наша лучшая награда».
Основательница центра
Ксения Глинкина
«Мы объединили передовые технологии реабилитации с принципами спортивной медицины, чтобы дать вам не временное облегчение, а долгосрочный результат. Здесь каждое решение основано на доказательствах и глубоком анализе. Мы ставим амбициозные цели вместе с вами и достигаем их с помощью науки о движении».
Основатель центра
Антон Глинкин
««Идея нашего проекта, создать пространство, где каждый, независимо от возраста и сферы
деятельности, может получить квалифицированную помощь, как в восстановлении, так и в улучшении физического здоровья.
Мы постоянно расширяем знания, чтобы наши клиенты,
благодаря целостному подходу, становились
здоровыми, активными и достигали своих целей!»
деятельности, может получить квалифицированную помощь, как в восстановлении, так и в улучшении физического здоровья.
Мы постоянно расширяем знания, чтобы наши клиенты,
благодаря целостному подходу, становились
здоровыми, активными и достигали своих целей!»
Основатели центра
Антон и Ксения Глинкины
Почему мы
Экспертиза которой доверяют
- Врач и реабилитолог в одной командеСлаженная работа специалистов по единому плану для вашего результата и безопасности.
- Реабилитация — это не больноПостепенное и грамотное увеличение нагрузок без риска повторных травм.
- Возвращаем
к активностиНаша цель — ваше полное восстановление до привычного образа жизни и спорта. - Прозрачные этапы леченияПонятный план действий от первого приема до выписки и самостоятельных тренировок.